Recette Des Courgettes au thon et Câpres à la sauce tomate au cookéo ou pas

Courgettes au thon et Câpres à la sauce tomate au cookéo ou pas. Courgettes au thon et câpres à la sauce tomate. Cette recette est légère et bien parfumée par les câpres et ton a tous une boite de thon dans nos placards. Lavez et coupez les courgettes en morceaux et les déposez dans la cuve du Cookeo avec la pulpe de tomate,le sel et le piment d'Espelette.

Légumes à la provençale au cookéo Éplucher et couper les courgettes en rondelles. Dans un bol, mélanger la crème liquide, le concentré de tomates, le sel, le poivre et les herbes de Provence. Dans un plat à gratin, superposer une couche de courgettes, du thon émietté, la sauce, jusqu'à arriver en haut du plat.

Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu'il s'agit d'obtenir votre cuisine parfaite, vous n'êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Courgettes au thon et Câpres à la sauce tomate au cookéo ou pas est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux. Vous pouvez avoir courgettes au thon et câpres à la sauce tomate au cookéo ou pas en utilisant 5 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de courgettes au thon et câpres à la sauce tomate au cookéo ou pas :

1. Vous avez besoin 3 courgettes.
2. Vous avez besoin 400 grammes de pulpe fine de tomates.
3. Fournir 1 boîte thon au naturel.
4. Préparer 15 g Câpres.
5. Vous avez besoin Sel, piment d’espelette et thym.

Laver la courgette et la couper en deux. Enlever la chair au centre afin d'y mettre la préparation. A côté, couper la tomate en petits morceaux ainsi que l'oignon haché finement, puis émiettez le thon. Courgettes au thon et câpres à la sauce tomate. auxdelicesdemanue - Cette recette est légère et bien parfumée par les câpres et ton a tous une boite de thon dans nos placards.

Courgettes au thon et Câpres à la sauce tomate au cookéo ou pas pas à pas :

1. Lavez et coupez les courgettes en morceaux et les déposez dans la cuve du Cookeo avec la pulpe de tomate,le sel et le piment d’Espelette..
2. Programmez cinq minutes sous pression(cuisson rapide) même temps de cuisson en cocotte minute. A la fin de cuisson, ajoutez le thon,les Capres et le thym dans la cuve. Programmez 5 minutes en mode (maintien au chaud). Bon appétit..

Cabillaud et pois gourmands au cookéo. Oh la gourmande - Envie de Cabillaud et pois gourmands au Cookéo ? Découvrez cette recette de Cookeo et donnez votre avis en commentaire ! Faire dorer quelques minutes le thon coupé en gros cubes. Remettre les morceaux de thon et saupoudrer de farine.

Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Courgettes au thon et Câpres à la sauce tomate au cookéo ou pas, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.

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