Recette: Houmous de patate douce

Houmous de patate douce. Découvrez cette recette de Houmous de patate douce. Je vous propose une version du houmous traditionnel. Un délice avec le goût sucré de la patate douce ! Épluchez, coupez en morceaux et faites cuire les patates douce à la vapeur.

Une petite merveille qui s'inscrit dans la lignée des apéros healthy et orangés à déguster avec un bon pain aux graines. La recette par Sweetness & Photography - Juliette Guillermin. Couper les patates douces en cubes.

En général, les gens se sentent inférieurs à houmous de patate douce parce qu'ils ont peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de houmous de patate douce! En partant du type d'ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d'épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas plats. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine! À cuire houmous de patate douce tue avoir besoin 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de houmous de patate douce :

1. Vous avez besoin 180 gr pois chiche égoutté.
2. Utilisation 120 gr patate douce (1 petite patate).
3. Utilisation 2 cas d'huile de colza.
4. Vous avez besoin 1 cas d'ail moulu.
5. Utilisation 1 cac de paprika.
6. Fournir 1 cac de curcuma.
7. Utilisation 1 cac de graine de lin.
8. Vous devez vous préparer 1 pincée de sel.

Au robot culinaire, broyer ensemble les patates douces avec le reste des ingrédients, jusqu'à onctuosité du mélange. Houmous de patates douces au curry à l'huile de Colza ! Récemment j'ai reçu joli colis pour réaliser cette étonnante tartinade ! Mélanger pour bien les enrober puis les étendre en une seule couche.

Houmous de patate douce instructions :

1. Peler et couper la patate douce en petit carré. Faire cuire la patate dans de l'eau bouillante pendant 20 min. Bien les égoutter.
2. Mixer les pois chiche et les morceaux de patates.
3. Ajouter l'huile, les épices et le sel. Mixer à nouveau 30sec..
4. Mettre les graines de lin puis mélanger. Mettre au frais et sortir 5 min avant de servir.

On peut aussi manger ce houmous de patate douce avec des crackers, aux graines également, ou encore avec une belle assiette de légumes crus/cuits. Recette du houmous aux patates douces : Inspirée de la recette de Carrie Salomon pour ELLE. Coupez-les en deux et déposez-les sur une plaque à four. Surmontez chaque demi patate douce d'une cuil. de houmous. Parsemez de graines germées et de grains de grenade.

Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Houmous de patate douce recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

Si vous trouvez cette Houmous de patate douce recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.