La Recette Pas à Pas Porridge au four chocolat banane

Porridge au four chocolat banane. Après une journée chargée en émotion suite à mon premier semi-marathon, j'ai dormi comme un loir ! J'ai également eu envie de me faire […] Porridge chocolat - banane : le petit-dej équilibré qui rappelle l'enfance.. Je viens de testé la recette du porridge au chocolat: excellent et facile a faire!

Faites chauffer doucement le lait, les flocons de céréales et le carreau de chocolat cassé en morceaux pendant quelques minutes et en remuant de temps en temps. Les céréales vont se réhydrater et le mélange devenir crémeux : à la fin, il doit rester juste ce qu'il faut de lait pour que ce. Dans une casserole, verser les flocons d'avoine, le lait, la banane écrasée, la vanille et le cacao.

Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Porridge au four chocolat banane est peut-être parfaite pour vous. À faire porridge au four chocolat banane tue seul besion 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de porridge au four chocolat banane :

1. Vous avez besoin 1/2 banane (environ 50 grammes).
2. Vous avez besoin 50 grammes de flocons d'avoine.
3. Vous avez besoin 12 cl lait d'amande sans sucre ajouté.
4. Fournir 10 grammes de sucre complet ou de miel.
5. Utilisation Pépites de chocolat, cannelle.
6. Préparer Purée d'oléagineux au choix : noisette, cacahuète, noix de cajou..

Notre porridge chocolat banane réconfortant et rassasiant se compose de flocons d'avoine, de chocolat, de banane et de lait de soja. Idéal pour vous permettre de perdre des kilos sainement et durablement. Porridge au chocolat, cuit au four Une recette à base de flocons d'avoine et de chocolat : Porridge au chocolat, cuit au four. Ce petit déjeuner est agréable lorsqu'il commence à faire un peu frais.

Porridge au four chocolat banane instructions :

1. Écraser la banane dans un bol à la fourchette. Ajouter le miel ou le sucre puis le lait d'amande. Ajouter la cannelle et bien mélanger..
2. Répartir l'appareil dans deux moules individuels et les parsemer de pépites de chocolat. Enfourner dans un four préchauffé à 180 degrés pour 15 à 20 minutes : les porrdiges doivent être bien dorés !.
3. A la sortie du four, vous pouvez ajouter de la purée d'oléagineux selon vos goûts : à déguster tièdes ou froids..

C'est parti pour un porridge au four, non pas à la poire, mais à la banane. Comme tout porridge qui se respecte, il nous faudra des flocons d'avoine et du lait (ici végétal pour que cela soit sans lactose). Puis, pour sucrer, nous utiliserons de la banane et du sirop d'érable. Et enfin vient l'œuf pour la tenue du porridge. Je consomme énormément de porridge pour le petit-déjeuner !

Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Porridge au four chocolat banane recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

Si vous trouvez cette Porridge au four chocolat banane recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.