Comment Préparer Les Filet de cabillaud à la sauce tomate

Filet de cabillaud à la sauce tomate. Accueil > Recettes > plat principal > poisson > filets de poisson > Filets de cabillaud (morue) à la tomate. l . lionne.d . Filets de cabillaud (morue) à la tomate. i. Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants.

Testez vite cette recette de cabillaud à la sauce tomate et à la crème ! La meilleure recette de Filets de poisson cabillaud à la sauce tomates au micro-ondes.! Dans le plat, versez un filet d'huile d'olive puis ajoutez la sauce tomate.

Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d'autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu'il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Filet de cabillaud à la sauce tomate est peut-être parfaite pour vous. Vous pouvez avoir filet de cabillaud à la sauce tomate en utilisant 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de filet de cabillaud à la sauce tomate :

1. Vous devez vous préparer 4 filets de cabillaud.
2. Fournir 1 gros oignon.
3. Fournir 4 gousses d'ail.
4. Fournir 1 c à soupe de tomate concentrée.
5. Vous avez besoin 4 tomates fraiches.
6. Vous avez besoin Persil haché.
7. Vous devez vous préparer 2 morceaux de sucre.

Disposez les filets de cabillaud sur le lit de tomate et ajoutez l'oignon, l'ail et les olives. Recette de cabillaud à la tomate - C'est une recette healthy, rapide et facile à réaliser, vous allez l'adorer. - Des recettes healthy saines et faciles La meilleure recette de CABILLAUD A LA TOMATE! Les filets de cabillaud aux légumes et à la sauce tomate sont un plat copieux mais léger. Ils sont parfaitement adaptés aux personnes qui suivent un régime ou qui souhaitent simplement manger sain.

Filet de cabillaud à la sauce tomate pas à pas :

1. Hacher l'oignon et l'ail et faites les dorer dans une poêle huilée.
2. Ajouter la tomate concentrée. Laisser cuire environ 5 min tout en remuant afin d'enlever l'acidité de la tomate concentrée.
3. Ajouter les tomates fraîches mixées. Saler, poivrer et ajouter le sucre..
4. Laisser cuire 15 à 20 min.
5. Vous pouvez déguster !.

Le mélange des légumes apporte une saveur unique à cette préparation. La sauce crémeuse est vraiment spéciale. Dégustez ce menu sain en famille ou avec vos proches! Cuire le cabillaud à la vapeur ou dans un peu d'eau dans une poêle. Nappé d'une sauce à la tomate et au basilic, ce filet de bar est savoureux à souhait.

Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Filet de cabillaud à la sauce tomate est un moyen fantastique de le faire.

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